দেশে প্রতিনিয়তই করোনার নতুন রেকর্ড তৈরি হচ্ছে। সোশ্যাল মিডিয়াতেও বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারমূলক খাবারের উল্লেখ দেখা যায়। এমনকি এই সমস্ত প্রতিকার প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ও করোনা নিরাময়ে সাহায্য করে বলে উল্লেখ থাকে। কিন্তু প্রশ্ন হলো আসলেই কী তাই করে?

যদিও আমাদের দেশের রান্নাঘরকে আয়ুর্বেদিক ওষুধের পাউয়ার হাউস বলা হয়। তবে ভাইরাসের তীব্রতায় এই সমস্ত ঘরোয়া প্রতিকারের উপর নির্ভর করা অনুচিত। বর্তমানে সোশ্যাল মিডিয়ায় সর্বাধিক সাম্প্রতিক একটি সংবাদ হলো রক লবণের সাথে কাঁচা পেঁয়াজ খেলে করোনা নিরাময় হয়।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘরোয়া প্রতিকার করোনা প্রতিরোধ করে না। কারণ এই সমস্ত প্রতিকারের কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই এবং এতে ভাইরাসও নির্মূল হয় না। বরং সামাজিক দুরত্ব, ডাবল মাস্ক পরা এবং যথাযথ স্যানিটাইজেশন থাকার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।

তবে এই মহামারির সময়ে পুষ্টিসমৃদ্ধ এবং ভারসাম্যযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত যাতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রেটিন, দস্তা ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার গ্রহন করার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।