গরমে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক বিষয়। তবে অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার কারণে অনেক সময় জামাকাপড়ে দাগ হয়ে যায়। যদিও বা ভালো করে ধুলে এই দাগ উঠে যায়।

তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে পোশাক থেকে কড়া দাগ তোলা বেশ কষ্টকর হয়ে ওঠে। তবে কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি মানলেই সহজে ঘামের কড়া দাগ দূর করতে পারবেন। জেনে নিন করণীয়-

>> জামা-কাপড় থেকে ঘামের দাগ দূর করতে অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট ব্যবহার করুন। ২-৩টি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট গুঁড়া করে ২ টেবিল চামচ পানিতে গুলে পোশাকে লাগান। টুথব্রাশ দিয়ে আলতো করে ঘষুন। তারপর পানিতে ধুয়ে ফেলুন।

>> আধা কাপ গরম পানিতে ৩-৪ টেবিল চামচ খাবার সোডা মিশিয়ে কাপড়ের দাগের উপর ঢালুন। আলতো করে সেখানে ঘষে পানিতে ধুয়ে ফেলুন।

>> ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবু অ্যাসিডিক প্রকৃতির। এটি পোশাক থেকে দাগ দূর করতে দুর্দান্ত কার্যকর। ৪-৫ টেবিল চামচ লেবুর রস আধা কাপ পানিতে মিশিয়ে দাগের উপর ঢেলে ঘণ্টাখানেক রেখে দিন।

>> গরম জলে কিছুটা লবণ মিশিয়ে দাগের উপর ঢেলে দিন। ৫ মিনিট ধুয়ে নিন পোশাক।

>> হাইড্রোজেন পারক্সাইড ও সমপরিমাণ পানি মিশিয়ে দাগের জায়গায় আধা ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। তবে এই মিশ্রণ কিন্তু ভুলেও রঙিন জামাকাপড়ে ব্যবহার করবেন না।