ঢাকা,শুক্রবার, ১৩ মার্চ ২০১৫, ২৯ ফাল্গুন ১৪২১, ২১ জমাদিউল আউয়াল ১৪৩৬



বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গেই বাড়তি ওজনের সমস্যা নিয়ে অনেকেই বেশ বিপদে আছেন। কী কারণে ক্রমশ বাড়ছে ওজন সেটাও বুঝতে পারছেন না অনেকেই। মেদ বৃদ্ধি পাওয়াটা অনেক সময় খাবার খাওয়ার অভ্যাসের কারণে হয় আবার অনেক সময়ে খাবার নির্বাচনের কারণে। বিশেষ করে…

আপনি কি জানেন? কিছু কিছু খাবারে থাকে রুটির চাইতে বেশি কার্বোহাইড্রেট থাকে। এসকল খাবার খুব অল্প পরিমাণে খেলেও আপনি পাবেন একটি রুটির সমান কার্বোহাইড্রেট। আর এসব খাবার না বুঝেই অনেকগুলো খেয়ে ফেলার কারণে অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করে ফেলছেন অনেকেই। ফলে…

মেদহীন আকর্ষণীয় পেটের অধিকারী হতে তো সবাই চান। ভুড়ি থাকলে যত দামী পোশাকই পরা হোক একেবারেই বেমানান দেখায়। বিশেষ করে নারীরা একটি সুন্দর এবং আকর্ষণীয় মেদহীন পেটের স্বপ্ন দেখেন যা তাদেরকে আরও অনেক বেশি মোহনীয় করে তুলবে।পেটের মেদ কমানো কি…

বিশ্বকাপের দেশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে রয়েছে বিভীষিকাময় মৃত্যুর ভয়। তাও সাও পাওলোর কাছেই। ব্রাজিলের সাও পাওলোর উককূলবর্তী একটি দ্বীপে পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ঙ্কর বিষধর সাপের বাস যার নাম গোল্ডেন লান্সিহেড ভাইপার। লিয়া ডি কুয়েমাডা গ্র্যান্ডি নামের ওই দ্বীপের প্রতি স্কয়ার মিটারেই পাঁচটি…

অনেক প্রেমিক-প্রেমিকাকেই দেখা যায় পরস্পরের ব্লাড গ্রুপ নিয়ে চিন্তিত হতে। বেশিরবাগ মানুষেরই ধারণা বর ও কণের ব্লাড গ্রুপ মিলে গেলে হতে পারে নানান রকম সমস্যা? আসলেই কি তাই? না, ধারণাটি একদম ভুল। ব্লাড গ্রুপ মিলে গেলে কোনো সমস্যা নেই। তবে…

মৃত্যু ছাড়া সর্বরোগের মহা ঔষধ কালিজিরা - এটা আমরা সবাই জানি। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগের মতো ভয়ানক সব রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধে কালিজিরা সাহায্য করে। তাছাড়া এটা যে একটি অতি স্বাস্থ্যকর খাবার সেটিও কারো অজানা নয়। শুধু কালিজিরাতেই রয়েছে ১০০টির…

এবারের বৈশাখে তাপপ্রবাহ যেন থামবারই নয়। বৃষ্টিপাতের দেখা পাওয়া তো দূরের কথা তাপপ্রবাহ আরো দীর্ঘদসময় স্থায়ী হবার আশংকাই প্রকাশ করেছেন আবহাওয়াবিদেরা। তাই এ অবস্থায় ছড়িয়ে পড়েছে নানা রোগ ব্যাধি আর সেই সাথে দেখা দিচ্ছে হিট স্ট্রোক। হিট স্ট্রোক সম্পর্কে আমাদের…